Tại sao mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy? Nguyên nhân – Cách khắc phục tốt nhất

0 comment

Mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy có nhiều nguyên nhân chủ quan cũng như là khách quan gây nên. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ mỗi người mà còn suy giảm chức năng thị lực tạm thời. Vậy làm thế nào để khắc phục – hạn chế tình trạng này?

I/ Nguyên nhân mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy

Sau khi ngủ dậy đôi khi bạn sẽ thấy phần mi mắt bị sụp xuống, che lấp đi nếp mí hoặc con ngươi. Đây chính là tình trạng mặt bị sụp mí sau khi ngủ dậy phổ biến ở nhiều người.

ngủ dậy bị sụp mí mắt

Mí mắt sụp xuống sau khi ngủ dậy có nhiều nguyên nhân: mất ngủ, căng thẳng

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này rất đa dạng, chủ yếu:

  • Ngủ thiếu giấc, mỗi ngày ngủ ít hơn 8 tiếng.
  • Mắt quá căng thẳng, hoạt động và nhìn màn hình điện thoại / máy tính trong thời gian dài.
  • Chế độ dinh dưỡng / thói quen sinh hoạt kém khoa học.
  • Mắt lão hóa, da chùng, bọng mỡ.
  • Mắc 1 số bệnh lý liên quan đến mí mắt, viêm kết giác mạc,..

II/ Biểu hiện ngủ dậy bị sụp mí mắt

Tình trạng ngủ dậy bị sụp mắt diễn ra khá phổ biến. Tuy nhiên chúng chỉ diễn ra trong 1 thời gian ngắn khoảng nửa tiếng – vài tiếng. Biểu hiện rõ nét nhất của hiện tượng này là:

ngủ dậy bị sụp mí

Mí mắt không đều, sụp xuống khiến đôi mắt mất cân đối

  • Sưng bọng mí mắt trên.
  • Nếp mí mắt không rõ, bị che lấp.
  • Mắt bị kéo sụp xuống, không cân đối, bên to bên nhỏ.
  • Xuất hiện bọng mỡ mắt, da chùng nhiều tại nếp mí trên.

Dù xuất hiện với bất cứ biểu hiện nào thì sụp mí sau ngủ dậy cũng đều ảnh hưởng lớn tới tính thẩm mỹ của bạn. Vì thế, hãy tìm cách khắc phục sụp mí nhanh nhất sẽ được giới thiệu trong nội dung tiếp theo của bài viết.

III/ Cách khắc phục ngủ dậy bị sụp mí nhanh nhất

Để giúp bạn “thoát khỏi” tình trạng mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy, dưới đây là 1 số mẹo tự nhiên cho đến cách chữa mắt sụp mí dứt điểm – an toàn bạn có thể tham khảo.

1- Chữa mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy bằng tự nhiên

Trong tự nhiên có rất nhiều mẹo nhỏ có thể giúp cải thiện ngay tình trạng ngủ dậy bị sụp mí mắt.

  • Chườm lạnh

Để làm giảm sưng to mí mắt, khắc phục sụp mí mắt sau khi ngủ dậy nhanh, bạn có thể đặt lên mắt 1 túi trà lọc ướp lạnh. Đây là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng và cho kết quả khả quan. Nếu không có túi trà lọc, bạn có thể thay thế bằng đá lạnh.

sáng ngủ dậy mắt bị sụp mí

Đắp túi trà lọc ướp lạnh để giảm tình trạng mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy

  • Nước muối ấm

Bên cạnh túi trà lọc thì nước muối cũng là phương pháp hữu hiệu để khắc phục mắt sụp mí. Cách sử dụng khá đơn giản: Bạn rang muối cho vào khăn sạch rồi chườm lên da vùng mắt.

Chú ý, hãy chờ muối nguội bớt mới áp lên mặt để tránh gây bỏng da, giác mạc.

  • Massage nhẹ nhàng vùng mắt

Nếu tình trạng mắt sụp mí diễn ra với tần suất dày, kéo dài, bạn hãy chú ý thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng xung quanh vùng mắt.

sụp mí mắt khi ngủ dậy

Massage nhẹ nhàng xung quanh mắt giúp lưu thông khí huyết, giảm sụp mí

Mỗi buổi sáng, bạn dùng 2 ngón tay xoa nhẹ nhàng quanh hốc mắt, từ từ lan sang vùng bầu mắt. Trong quá trình massage bạn có thể dùng thêm tinh dầu để da trơn hơn và tránh làm tổn thương tới vùng mắt nhạy cảm.

2- Khắc phục mắt ngủ dậy bị sụp mí do lão hóa

Đối với mắt lão hóa, xuất hiện da chùng, bọng mỡ thì hiện tượng sụp mí mắt sẽ thường xuyên hơn. Do đó bạn cần tìm giải pháp khắc phục triệt để giúp đôi mắt to tròn, sắc nét nếp mí hơn.

Hiện nay, công nghệ cắt mí Plasma tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam có thể khắc phục được nhanh chóng toàn bộ khuyết điểm vùng mí mắt (bao gồm mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy và sụp mí lão hóa).

cắt mí

Mắt sụp mí do lão hóa, da chùng nhiều đã được khắc phục nhanh chóng bằng công nghệ cắt mí Plasma

Với dao Plasma cực mảnh, có khả năng tạo đường mí thanh thoát, rõ nét nhưng ít sưng đau, cầm máu tốt. Thời gian hồi phục sau cắt mí rất nhanh, từ 5 – 7 ngày bạn có thể cắt chỉ và nếp mí có độ tự nhiên cao.

Bên cạnh đó, công nghệ cắt mí Plasma còn có khả năng bóc tách toàn bộ lớp mỡ thừa, da chùng xung quanh mí mắt. Từ đó khắc phục hoàn toàn mắt sụp mí nặng, che lấp nếp mí thật.

cắt mí mắt

Đôi mắt to, mí rõ nét sau 7 ngày khác hẳn với tình trạng mắt trước đó

cắt mí plasma

Tình trạng mắt sụp mí, bọng mỡ, da chùng che khuất mí thật đã được cải thiện đến 95% sau 1 lần thực hiện cắt mí

MẮT SỤP MÍ – NHIỀU DA CHÙNG?

30 phút cắt mí Plasma – Có ngay đôi mắt đẹp!!!

Hoặc
call

IV/ Quy trình chữa sụp mí mắt do lão hóa

Quy trình chữa sụp mí mắt tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đã được Bộ y tế cấp chứng nhận an toàn. Mỗi khách hàng tới cơ sở đều cần trải qua các bước cơ bản như sau:

Bước 1: Thăm khám, tư vấn cùng chuyên gia thẩm mỹ mắt.

Bước 2: Đo vẽ nếp mí phù hợp với gương mặt.

Bước 3: Vô cảm bằng phương pháp gây tê.

sáng ngủ dậy bị sụp mí

Quy trình cắt mí mắt tại Kangnam đã được Bộ y tế cấp phép

Bước 4: Tiến hành kỹ thuật cắt mí Plasma.

Bước 5: Khâu đóng, hẹn lịch tái khám cắt chỉ.

Thông thường, ngay sau khi cắt chỉ nếp mí của bạn sẽ trở nên thanh thoát, mềm mại tự nhiên hơn.

Đồng thời đường sẹo cũng rất mờ, gần như không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Điều này là nhờ quy trình cắt mí mắt an toàn – khép kín đang được áp dụng tại Kangnam.

V/ Các lưu ý hạn chế mắt sụp mí

Chắc hẳn, đôi mắt bị sụp mí sẽ làm ảnh hưởng tới tầm nhìn và tính thẩm mỹ của bạn. Do đó, để phòng tránh mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy, bạn có thể thực hiện theo 1 số mẹo nhỏ sau đây.

1- Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp bạn có thời gian thư giãn đôi mắt tốt hơn. Cơ mi mắt được nghỉ ngơi đầy đủ sẽ hạn chế tình trạng sáng ngủ dậy bị sụp mí mắt.

Ngoài ra, ngủ đủ giấc, đúng giờ cùng là cách để hạn chế tình trạng lão hóa mắt của bạn.

2- Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng phần lớn tới “ô cửa sổ tâm hồn” của mỗi người có linh hoạt, khỏe mạnh hay không. Nếu bị sụp mí mắt sau khi ngủ dậy diễn ra thường xuyên đồng nghĩa với thói quen sinh hoạt của bạn đang thiếu khoa học.

sụp mí khi ngủ dậy

Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để có đôi mắt trẻ khỏe, ngăn ngừa lão hóa

Hãy điều chỉnh lại giờ ngủ, tập luyện thể dục cho cơ thể và riêng vùng mắt, tránh tiếp xúc lâu với màn hình ánh sáng xanh,.. để có đôi mắt khỏe đẹp hơn, tránh sụp mí.

3- Thay đổi chế độ ăn uống

Chuyên gia khuyên rằng, bạn nên bỏ bớt đường và muối có trong món ăn để tránh mất nước khiến làn da lão hóa nhanh hơn, dễ gây sụp mí mắt.

Kết luận: Mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy cần được khắc phục nhanh chóng bằng các biện pháp tự nhiên hoặc can thiệp thẩm mỹ.

Cắt mí Plasma là 1 trong những giải pháp hàng đầu giúp bạn sở hữu nếp mí tự nhiên – sắc nét – mắt trẻ đẹp sau 7 ngày.

MÍ SẮC NÉT – ĐẸP TỰ NHIÊN SAU 7 NGÀY 

Gửi hình ảnh để được tư vấn trực tiếp!

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Tại sao mắt bị sụp mí sau khi ngủ dậy? Nguyên nhân – Cách khắc phục tốt nhất trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN